FERMATI …
… UN ATTIMO E RIFLETTI:
Quando è stata l’ultima volta che ti sei preso del tempo libero dal lavoro o dalle tue consuetudini?
Prenderti delle pause è uno dei modi migliori per creare un ambiente di lavoro produttivo e creativo.
Staccarti e guardare con distanza le tue attività lavorative ti permetterà di ottenere chiarezza su ciò che è davvero importante sia nel presente che nel futuro.
Non solo tornerai pieno di energie e motivato, ma ti aiuterà anche a riequilibrarti.
Ti suggerisco di provare a fermarti
un paio di giorni al mese
… e noterai risultati immediati a tutti i livelli, sia personali che lavorativi.
Ricorda che fermarsi da molte abitudini e consuetudini acquisite inconsapevolmente, per dovere, per compiacere, per quieto vivere, perchè “così fan tutte”, per comodità, perché ho sempre fatto così, perchè son fatto così … è un comportamento molto profittevole per molti motivi sia che tu sia uno sportivo, sia un supermanager, un ottimo imprenditore o una supermamma.
Utilizza il tempo durante questi
“2 giorni sabatici”
(pensa che gli antichi ebrei ogni 7 anni fermavano anche la coltivazione della terra per farla rigenerare)
per connetterti con gli amici e la famiglia, per resettare/ordinare la tua scrivania/i tuoi pensieri, per acquisire nuove strategie o semplicemente per ascoltare te stesso e prenderti cura di te.
È importante programmare il tuo
“fine settimana sabbatico”
in anticipo in modo da evitare che le scadenze lavorative, i tuoi impegni familiari, ecc. ti impediscano di ottenere quella meritata pausa. Inoltre, lavora le persone collegate ai tuoi predetti impegni per coprirvi a vicenda, in modo che tu possa goderti tutto il tempo libero senza stress e, l’altro possa godere della stessa opportunità.
Ricorda, la tua vita va oltre il lavoro e prenderti delle pause ti aiuterà a vivere in modo più equilibrato e appagante.
😇😇😇😇😇😇😇😇😇😇😇😇
… e, citando una scena di un film
di Massimo TROISI
(oggi è la ricorrenza della sua scomparsa):
“RICORDATI CHE DEVI MORIRE“,
quindi, “la vita è adesso !!!“.
